מידעתא - הקמת אתרים
 
      my  -data.co.il      טל. 052-3751200     
   






דף הבית >> My-Data >> דפי בריאות >> דיאטה ותוספי תזונה >> על צמח הפלא הודיה גורדוני שמעתם?
 

 

 
על צמח הפלא הודיה גורדוני שמעתם?  אתר מלב"י*
מעט מאד אנשים מכירים את השם הבא: "הודיה גורדוני". כן, סביר להניח שגם אתם לא שמעתם עליו מעולם. אבל מומחי תזונה יזהו בקלות את הצמח הכל כך שנוי במחלוקת הזה.
הודיה גורדוני הוא שם אב ללא פחות משלושה עשר סוגים שונים של צמחים.
הדמיון הרב של כל אחד ואחד מהם לצמחים ממשפחת הקקטוסים קנה להם שיוך ציבורי למשפחה זו, הן מבחינת הצבע והטקסטורה שלהם והן מבחינת הצלחתם בתנאי גידול דומים.

הצמחים הללו מגיעים עד לגובה רב של כמטר אחד, יש להם פריחה יחודית בעלת צבע בשרני והם מפיצים ניחוח חזק שקשה לטעות בו.

הזן הפופלארי ביותר מהם הוא הזן הנמיבי והכינוי הודיה גורדוני מתייחס אליו ברוב המקרים.

את השימוש בו החלו הנמיבים, אשר מסעות הציד ארוכי הימים של גברי השבט היו חלק מן התרבות ארוכת השנים שלהם. מסעות אשר נמשכו לאורך ימים רבים ואשר לא היתה אפשרות טכנית לקחת בהם צידה רבה לדרך על מנת שלא לעכב את הציידים. הציידים הנמיבים העתיקים גילו את תכונות הפלא של הצמח הזה במסעותיהם וגילו כי אכילה ממנו מסייעת לדכא את תחושת הרעב באופן קיצוני.

הציידים הנמיבים חתכו את גבעול הצמח הדומה במרקמו למלפפון, הפשיטו אותו מן הקליפה הגסה והקוצים המקיפים אותה ולעסו אותו במשך הימים הארוכים של מסעות הציד.

אכילתו מעלימה לא רק את תחושת הרעב אלא גם את תחושת הצמא והיא סייעה להם להאריך את משך השהות שלהם במדבר.

יעילותו של האפקט שהצמח הזה מייצר גבוהה במיוחד. תחושת הרעב והצמא באכילת הצמח מספר פעמים ביום, כמעט ואינה מתעוררת, מה שעלול כמובן לגרום למצב של יובש קיצוני, שהמשתמש בצמח אינו חש בו. אך למשך כמה ימים הרי שהגוף מגיב אל השימוש בצמח בצורה שהוא מדכא כמעט כליל את תחושת הרעב והצמא.

חוקרים זיהו את המרכיב הגנטי בצמח האחראי לתחושה זו והוא מוכר כיום בשם p57.

המולקולה הזו מבלבלת את מערכות הגוף ויוצרת את תחושת השובע המדומה הנדרשת לנו על מנת להפחית ממשקלנו.

החומר משפיע על בלוטת ההיפותלמוס במוח. בלוטה זו אחראית בין היתר על תחושת השובע. עוצמת חומר זו גדולה פי 10000 מזו של הגלוקוזה וגורמת לבלוטה לשלוח אות שמשמעותו שובע. השפעה נוספת של חומר זה מתבטאת בהגברת העירנות.

נתונים ראשונים שנאספו מצביעים על כך שאנשים הסובלים מהשמנת יתר, הצליחו להפחית את כמות הקלוריות היומית שלהם ב 30-50% ע"י שימוש בתמצית ההודיה.

ההודיה גורדוני הינו צמח עלום יחסית ומידע מועט הצטבר ממחקרים אודותיו . עובדה זו אינה מונעת מיצרני תוספי מזון קיקיונים ברחבי העולם להציע מוצרים אשר לכאורה מכילים אותו, וכמות דואר הספאם המציעה לנו מוצרים המכילים את תוסף הפלא הזה שווה בגודלה לזו של הוויאגרה.

בדומה לה, רבות מן ההצעות האלו מזוייפות ונובעות מן הפער האדיר ברצון של שוק המרזים לצרוך מרכיב זה שתכונותיו והשפעותיו ארוכות הטווח עדיין לא נבדקו במחקרים מספיקים.

כתוצאה מכך, רכיבי הצמח בתוספי תזונה אינם מאושרים עדין לשימוש במדינות רבות שכן רב הנסתר על הגלוי במקרה של השימוש בו ובכל הנוגע לעיבודו לרכיבים תעשייתים ולפיכך אין כיום מוצר מוביל בשוק המכיל את רכיבי ההודיה גורדוני ומקבל המלצות מגורמים צרכניים ורפואיים כאחד.

עד להכרעת הוויכוח הרפואי בהשפעות ארוכות הטווח של צמח ההודיה, יש להיזהר ולהימנע משימוש במוצרים המכילים אותו.

עם זאת, ניתן, גם בארץ להשיג את הצמח בצורתו הטבעית והוא קל ונוח לגידול ורבים מן הסקרנים לגבי תכונותיו מצליחים להשיג את הצמח ועושים בו שימוש בנסיון לדכא תאבון.

שימוש זה, ללא התייעצות ברופא מטפל, גם הוא אינו מומלץ. וכדאי ככל הנראה לחכות לסיום המחקרים הרבים הנערכים בו כיום ולפיתוח תוספי מזון מומלצים אשר יעמדו בתנאי תקן מחמירים.

* פורסם ב אתר המרכז לטיפול בהשמנת יתר מרכז מידע מקצועי ומהימן אודות כל האמצעים לטיפול בבעיות השמנת יתר: הרזייה, דיאטה, ספורט, פסיכולוגיה, ניתוחי קיצור קיבה ועוד. http://www.hashmana.co.il/
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

הודיה גורודוני

הודיה גורדוני


Go Back  Print  Send Page
מידעתא - סרוק לנייד
נילי גולן - פייסבוק
 
להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 



התחברות למנהלים





 

                     כתבו אלינו        הצטרפו לקורס חינם להקמת אתרים  
מאמרים בנושאי בריאות המפורסמים באתר, אינם תחליף לייעוץ מיקצועי. רצוי לפנות ישירות לכותב המאמר להבהרות  

מידעתא

בלוג

בניית אתרים

דפי בריאות

מידענות

מאמרים חדשים - בריאות


מאמרים חדשים - מידענות
גלקטוסמיה

תזונה ודיאטה

 אתרים


מפת האתר
צרו קשר
blog


מהפכה בגבעת יואב? ייצוג נשים בהנהלה החלקאית
ותודה לאורלי וגיא ולחברת החשמל
אחיותי הנשים - ייצוג נשים בהנהלה החקלאית
רק 5 ימים לסגירת החשמל של פנינה
לפנינה סימנה לא יהיה חשמל - מי אשם?
כיצד הפכתי למטרה נעה בפייסבוק
ושוב מלחמה בדרום
מדוע אני נוסעת לחו"ל ומתנצלת? או צדק תיירותי
כמה נשים וגברים ימותו מסרטן, בדרום רמת הגולן וכמה יחלו עד שמישהו יעלה ספק קטן בקשר למספרם הרב?
למטיילי הכנרת שלום רב

מצגת סמינרשת 2 - הקמת חנות
מצגת סמינרשת מס' 1 שאלות - הקמת אתרים
צעדים ראשונים
כיצד מתחילים?
עיצוב האתר
כתיבת תוכן
דומיין - שם מתחם לאתר
קידום האתר ברשת
קידום אתרי תיירות
הגדרות דואר
כלים מתקדמים
מידענות
בנה אתר



 


רפואת ילדים
אנדוקרינולוגיה
שפעת
אורטופדיה
גריאטריה
הומיאופתיה
מחקרים וסקרים
מיכשור רפואי ובריאותי
נוירולוגיה ילדים
רפואה טבעית
רפואה מרחוק
רשלנות רפואית
אנטי אייג'ינג
דפי בריאות - מאמרים
מוצרי בריאות ותוספי תזונה


 

קורס - בניית אתרים
הקמת אתרים - חדש

ייצוג נשים בהנהלה החקלאית - מאמר משישי בגולן
יש דרכים להתמודדות נגד השפעת - דר אריה אבני
דרכים לטיפול בשפעת - נילי גולן
הנחיות משרד הבריאות לטיפול בשפעת
הנחיות לטיפול בשפעת החזירים - משרד הבריאות
הומיאופתיה - טיפול בשפעת
סופגניות חנוכה אינן אויב! מאת רחל גרנות, דיאטנית
דיאטת HCG (ד"ר סימונס) כל האמת ורק האמת! - יורם בן אבו
מה שהטבע נותן לנו - פרות הקיץ - סיגלית שמיר
אוטיזם - חשיבות האבחון המוקדם


ואם אתה מוכרח לאהוב - שמאי גולן
הוספת אתר תיירותי למפת העולם
חדש - העלאת מצגת לאתר שלכם
יתרונות המסחר האלקטרוני
איך תקדם את הצימר שלך באינטרנט - חלק א
איך תקדם את הצימר שלך באינטרנט - חלק ב

 שבועות וצריכת חלב הגיונית
אם אתה צורך חלב כדאי שתראה את הוידאו הבא
החלב מסוכן – סכום הרצאתו של ד"ר דני קרת
מדוע לפילים אין בריחת סידן
ד"ר אבני מדבר על צריכת החלב
קישורים - אי סבילות לחלב

שבועות - גבינות וקלוריות
ויטמין D וחשיבותו למניעת סרטן ומחלות נוספות
חומץ להרזייה
לא לסופגניות !!
10 המזונות המנצחים והאחראים לבריאותכם
אבקות חלבון ותחליפי ארוחה
מהי כמות תוספי תזונה שעלינו לצרוך?
קפאין - סם ממכר
האם הסוד השוויצרי היא עוד דיאטה? או ריפוי מחדש דורש מחויבות
כיצד נחזק את המערכת החיסונית ?

לייב סיטי
ספינדן
גבעת יואב
נעלי דר קומפורט
האוניברסיטה החברתית
ד"ר אשחר
מכון רון
מידרסים
Gie Water
Midot Technology

 

 - מפת האתר  -  הפוך לעמוד הבית  -   הוספה למועדפים   -  חזור למעלה    -  טל. 0775163321  -  web@my-daata.com  -