מידעתא - הקמת אתרים
 
      my  -data.co.il      טל. 052-3751200     
   






דף הבית >> My-Data >> דפי בריאות >> דיאטה ותוספי תזונה >> כיצד נחזק את המערכת החיסונית ?
 

 
 

 


נילי גולן

 כיצד נחזק את המערכת החיסונית ? - נילי גולן

האם המוצרים המבטיחים לנו ולילדינו לעבור את החורף עם מינימום התקררויות וחוליים אכן מחזקים את המערכת החיסונית שלנו?

מנהלת פורטל מידעתא
מידענות, ניהול תוכן
ניהול וקידום אתרים 

גבעת יואב
רמת הגולן 12946
טל: 0775163321 

web@my-daata.com
לאחרונה עלתה לכותרות יעילותם המוטלת בספק של שני חומרים טבעיים פופולאריים - האכינצאה והפרופוליס. אם גם אתם חשבתם שלקיחה יומיומית קבועה עשויה לחזק את המערכת החיסונית שלכם, ודאי תופתעו לגלות ששימוש ארוך טווח עלול לפגוע במערכת החיסון, להוציא אותה מאיזון ואף לעודד מחלות אוטו-אימוניות. 
 

האם המוצרים המבטיחים לנו ולילדינו לעבור את החורף עם מינימום התקררויות וחוליים אכן מחזקים את המערכת החיסונית שלנו?

  לאה לשם, מרכזת המגמה לתזונה קלינית-טבעית במכללת רידמן טוענת שלא זאת בלבד, אלא ששימוש ארוך טווח באכינצאה ופרופוליס עשוי לפגוע ביעילות מערכת החיסון, להוציא אותה מאיזון ואף לעודד מחלות אוטו אימוניות. ''אכינצאה מיועדת לטיפול במקרים אקוטיים של דלקות'', אומרת לשם, ''ומשך השימוש המומלץ בה אסור שיעלה על 8-12 שבועות. שימוש לטווח ארוך יותר עלול לגרום לנזק של ממש למערכת החיסונית, וזאת מכיוון שהוא יוצרים גירוי יתר (סטימולציה) של מקרופאז'ים - כדוריות דם לבנות, שעירור יתר שלהן עלול לגרום לחוסר איזון של המערכת החיסונית ואף לגרום למחלות אוטו אימוניות כמו לופוס, טרשת נפוצה (MS), דלקת פרקים שגרונית ועוד''. 
 

לכן, מוצרים המבטיחים את חיזוקה של מהערכת החיסונית, לא מומלץ לקחת למניעה על בסיס יומי.
  

 מה לעשות בכל זאת? 
לאה לשם ממליצה לקחת אכינצאה ופרופוליס רק כאשר חולים, ולחיזוק מניעתי אפשר לקחת ויטמין C, שעודפים מיותרים ממנו, במקרה הצורך, מופרשים בקלות על-ידי הגוף.

אולם !

 לאחרונה ראינו בטלוויזיה ראיונות עם בכירי הרופאים בארץ המבטלים מכל וכל את לקיחת הויטמינים. דבריהם לוו בהוכחות מדעיות חותכות. אמנם, חוקרים ואנשי רפואה אחרים דעתם שונה. ד"ר פורמן למשל, כותב מפורשות בספרו: לאכול כדי לחיות  , שאין תוספי התזונה מחליפים תזונה נכונה, אולם הוא מביא מחקרים המוכיחים שתוספת ויטמין C למי שחסרים בו הביא לתוצאות חיוביות. ומסקנתו: יש לבדוק האם קיים חסר בויטמין C ולא לצרוך אותו באופן גורף. 

ואילו ד"ר אל סירס טוען בספרו:  לב בריא - המדריך החדש כותב שעל מנת למנוע מחלות לב, עלינו לדאוג לאספקה קבועה של ארבעה מרכיבים לגופינו. בין הארבעה נמצא במקום של כבוד ויטמין C. לדעת ד"ר אל סירס לויטמין C - שפע של יתרונות בריאותיים, ביניהם הוא מציין את מניעת ההצטננות וחיזוק המערכת החיסונית, מלחמה  ברדיקלים החופשיים, טיפול באלרגיות, ועוד.

ד"ר ריי סטראנד מחבר הספר מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך, טוען  שבאפשרותנו לספק לגופנו תוספי תזונה ברמות המיטביות. הרמות המיטביות הללו, הן הרמות שהוכח בספרות הרפואית שהן מועילות לבריאות. אלו אינן הרמות שקובעת הקצובה היומית המומלצת (של FDA) . כאשר תוספי התזונה ניטלים יחד, ברמות המיטביות, התוצאות מדהימות, פשוטו כמשמעו אומר ד"ר סטראנד.

 עם שפע כזה של מידע, למי נאמין?

נחכה אולי למחקרים נוספים או להמלצות בדוקות ומאוזנות של משרדי הבריאות בארץ ובעולם.

ועד אז תהיו בריאים

אני אישית לוקחת ויטמין C מיד עם פרוץ השפעת ומוסיפה את התכשיר אינפלודו של חברת וולדה.

עד כה, הניסיונות הללו צלחו, ותוך מספר שעות השפעת חולפת.

נילי גולן
niligo@gmail.com

נשמח לשמוע את דעתכם וניסיונכם, גם אם אינם מחקריים וגם אם אתם אינכם אנשי רפואה.

כי גם מניסיון לומדים !!

 


Go Back  Print  Send Page
מידעתא - סרוק לנייד
נילי גולן - פייסבוק
 
להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 



התחברות למנהלים





 

                     כתבו אלינו        הצטרפו לקורס חינם להקמת אתרים  
מאמרים בנושאי בריאות המפורסמים באתר, אינם תחליף לייעוץ מיקצועי. רצוי לפנות ישירות לכותב המאמר להבהרות  

מידעתא

בלוג

בניית אתרים

דפי בריאות

מידענות

מאמרים חדשים - בריאות


מאמרים חדשים - מידענות
גלקטוסמיה

תזונה ודיאטה

 אתרים


מפת האתר
צרו קשר
blog


מהפכה בגבעת יואב? ייצוג נשים בהנהלה החלקאית
ותודה לאורלי וגיא ולחברת החשמל
אחיותי הנשים - ייצוג נשים בהנהלה החקלאית
רק 5 ימים לסגירת החשמל של פנינה
לפנינה סימנה לא יהיה חשמל - מי אשם?
כיצד הפכתי למטרה נעה בפייסבוק
ושוב מלחמה בדרום
מדוע אני נוסעת לחו"ל ומתנצלת? או צדק תיירותי
כמה נשים וגברים ימותו מסרטן, בדרום רמת הגולן וכמה יחלו עד שמישהו יעלה ספק קטן בקשר למספרם הרב?
למטיילי הכנרת שלום רב

מצגת סמינרשת 2 - הקמת חנות
מצגת סמינרשת מס' 1 שאלות - הקמת אתרים
צעדים ראשונים
כיצד מתחילים?
עיצוב האתר
כתיבת תוכן
דומיין - שם מתחם לאתר
קידום האתר ברשת
קידום אתרי תיירות
הגדרות דואר
כלים מתקדמים
מידענות
בנה אתר



 


רפואת ילדים
אנדוקרינולוגיה
שפעת
אורטופדיה
גריאטריה
הומיאופתיה
מחקרים וסקרים
מיכשור רפואי ובריאותי
נוירולוגיה ילדים
רפואה טבעית
רפואה מרחוק
רשלנות רפואית
אנטי אייג'ינג
דפי בריאות - מאמרים
מוצרי בריאות ותוספי תזונה


 

קורס - בניית אתרים
הקמת אתרים - חדש

ייצוג נשים בהנהלה החקלאית - מאמר משישי בגולן
יש דרכים להתמודדות נגד השפעת - דר אריה אבני
דרכים לטיפול בשפעת - נילי גולן
הנחיות משרד הבריאות לטיפול בשפעת
הנחיות לטיפול בשפעת החזירים - משרד הבריאות
הומיאופתיה - טיפול בשפעת
סופגניות חנוכה אינן אויב! מאת רחל גרנות, דיאטנית
דיאטת HCG (ד"ר סימונס) כל האמת ורק האמת! - יורם בן אבו
מה שהטבע נותן לנו - פרות הקיץ - סיגלית שמיר
אוטיזם - חשיבות האבחון המוקדם


ואם אתה מוכרח לאהוב - שמאי גולן
הוספת אתר תיירותי למפת העולם
חדש - העלאת מצגת לאתר שלכם
יתרונות המסחר האלקטרוני
איך תקדם את הצימר שלך באינטרנט - חלק א
איך תקדם את הצימר שלך באינטרנט - חלק ב

 שבועות וצריכת חלב הגיונית
אם אתה צורך חלב כדאי שתראה את הוידאו הבא
החלב מסוכן – סכום הרצאתו של ד"ר דני קרת
מדוע לפילים אין בריחת סידן
ד"ר אבני מדבר על צריכת החלב
קישורים - אי סבילות לחלב

שבועות - גבינות וקלוריות
ויטמין D וחשיבותו למניעת סרטן ומחלות נוספות
חומץ להרזייה
לא לסופגניות !!
10 המזונות המנצחים והאחראים לבריאותכם
אבקות חלבון ותחליפי ארוחה
מהי כמות תוספי תזונה שעלינו לצרוך?
קפאין - סם ממכר
האם הסוד השוויצרי היא עוד דיאטה? או ריפוי מחדש דורש מחויבות
כיצד נחזק את המערכת החיסונית ?

לייב סיטי
ספינדן
גבעת יואב
נעלי דר קומפורט
האוניברסיטה החברתית
ד"ר אשחר
מכון רון
מידרסים
Gie Water
Midot Technology

 

 - מפת האתר  -  הפוך לעמוד הבית  -   הוספה למועדפים   -  חזור למעלה    -  טל. 0775163321  -  web@my-daata.com  -